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Yoga para niños

El yoga infantil ayuda a los niños a desarrollar su fuerza, flexibilidad y atención plena de una forma divertida y lúdica. Estas sesiones fomentan la relajación, la concentración y el bienestar emocional, a la vez que animan a los niños a mantenerse activos y sanos.

¿Qué?

El yoga infantil ayuda a los niños a desarrollar su fuerza, flexibilidad y atención plena de una forma divertida y lúdica. Estas sesiones fomentan la relajación, la concentración y el bienestar emocional, a la vez que animan a los niños a mantenerse activos y sanos.

¿Cómo?

Adapto las posturas respetando unos principios basicos de alineación, y trabajamos de forma activa y equilibrada para fortalecer y coordinar el cuerpo. Introducire todo tipo de posturas para crear conciencia del cuerpo, respetando sus posibilidades y ayudando a los niños a aceptar sus características individuales y las de los demás.

 

Las clases se centran en temas basados en las  virtudes humanas (amor, alegría,  paz, confianza, amistad, atención plena) que ilustro a través de juegos, cuentos y canciones

¿Para quién?

Esta pensado para niños a partir de 2,5 o 3 años

¿Dónde?

-     Sesiones con grupos reducidos en las escuelas y guarderías

-     Sesiones a medida para un evento especial, un taller o una actividad en familia

-     Sesiones individuales (a domicilio o en otro espacio )

Si tienes una solicitud especial o si deseas más información sobre las sesiones de Yoga infantil puedes contactar conmigo vía email o mensaje
 

Sesiónes

* Si tienes una solicitud especial o si deseas más información sobre las sesiones de Yoga Infantil puedes contactar conmigo vía email: info@beyogasana.com o por teléfono al: (+34) 627 637 000

        info@beyogasana.com                    (+34) 627637000                  Madrid | Torrelodones (Sierra Norte) | Online 

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